Rezepte
koreanische Nudelpfanne
11.04.2021 13:45Wir lieben ja die Abwechslung auf dem Tisch und bei uns wird auch immer allerhand ausprobiert. An bestimmten Küchen haben wir einfach gefallen gefunden und dazu gehört auch die asiatische Art, da man hier oftmals wenig Zutaten und Zeit benötigt und als Ergebnis immer wieder leckere schmackhafte Gerichte auf den Tisch bekommt. So auch bei dieser koreanischen Nudelpfanne, mit wenig wieder viel bekommen.
Zubereitungszeit: 25 Minuten
Zutaten für 2 Personen:
200 g Rinderhüfte, in feine Streifen geschnitten
60 ml + 1 EL Sojasauce
2 EL Ahornsirup
1 EL Sesamöl
200 g asiatische Nudeln (Wok- oder Mienudeln)
1 kleine Zwiebel, geschält und in feine Scheiben geschnitten
1/2 Paprika, in feine Streifen geschnitten
100 g Pilze, geputzt und in dünne Scheiben geschnitten
1 Knoblauchzehe, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
1 Karotte, geschält und in dünne Streifen geschnitten
100 g Baby-Spinat
etwas Sesamsamen
Zubereitung:
Zuerst das Fleisch mit 1 EL Sojasauce in eine Schüssel geben, dann gut mit Salz&Pfeffer würzen und marinieren bis das Gemüse fertig gebraten ist. Die 60 ml Sojasauce mit dem Ahornsirup und Sesamöl in eine Schüssel geben und alles gut miteinander verrühren. Nun etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und darin die Pilze rundum goldgelb anbraten, die Paprikastreifen, Karottenstreifen mit dem Spinat und Knoblauch zugeben und ebenso kurz anbraten. In der Zwischenzeit ein Topf mit Wasser zum Kochen bringen und die Nudeln darin nach Packungsanleitung garen, abgiesen und beiseite stellen. Das Gemüse aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen, nochmals etwas Öl zufügen und das marinierte Fleisch darin rundum kräftig anbraten, so dass es eben gar ist. Nun das Gemüse mit den Nudeln und der Sojasaucenmischung zum Fleisch geben, alles gut miteinander vermengen und nochmals kurz erhitzen. Die fertige koreanische Nudelpfanne auf zwei Teller verteilen und mit dem Sesam besprenkelt servieren.
Rosenkohl-Nudel-Gratin
01.01.2021 14:51Kaum jemand in unserem Freundeskreis mal Rosenkohl, was wirklich sehr schade ist. Wir mögen Ihn sehr und probieren immer wieder neue Dinge mit Ihm aus ob nun als Beilage oder lecker in einem Hauptgericht integriert. Haben auch schon somit einen Rosenkohl-Muffel überzeugen könne, denken das er einfach oft falsch zubereitet wird und dann eben einfach nicht wirklich schmackhaft ist. Bei dem folgenden Gericht hat er sich gemeinsam mit einer cremigen Sauce, Nudeln und etwas Leberkäse in eine Auflaufform begeben und wurde goldgelb mit Käse gratiniert.
Zubereitungszeit: 35 Minuten Backzeit + 10 Minuten Zubereitungszeit + 5 Minuten Ruhezeit
Zutaten für 2 Personen:
150 g Rosenkohl, geputzt und halbiert
150 g Nudeln (z.Bsp. Penne)
15 g Butter
1 Knbolauchzehe, fein gewürfelt
1 1/2 EL Mehl
250 ml Milch
1 TL Dijon Senf
100 g Cheddar gerieben
100 g Leberkäse, grob würfeln
Zubereitung:
Zuerst den Rosenkohl in eine Auflaufform geben, mit je 1 Esslöffel Olivenöl und Balsamicoessig, Salz& Pfeffer besprenkeln und gut miteinander vermengen. Im vorgeheizten Backofen diesen bei 180°C Ober-/Unterhitze in 15 Minuten golden braun rösten, herausnehmen und beiseite stellen. In der Zwischenzeit einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, salzen und die Nudeln ca. 2 Minuten kürzer kochen wie auf der Packungsanweisung angegeben, abgießen und beiseite stellen. Nun in einem Topf die Butter leicht erhitzen und darin den Knoblauch duftend weich andünsten, mit dem Mehl bestäuben und auch kurz anschwitzen. Die Milch unter ständigen Rühren zugeben und bei mittlerer Hitzezufuhr offen für ca. 5 Minuten leicht köcheln lassen. Sobald die Kochzeit vorbei ist, die Sauce vom Herd nehmen, 2/3 vom Käse mit dem Dijon Senf zugeben, mit Salz&Pfeffer würzen und eben so lange rühren bis der Käse geschmolzen ist. Nun die Nudeln mit der Sauce und Leberkäse zu dem Rosenkohl in die Form geben und alles gut miteinander vermengen, nochmals abschmecken. Zuletzt alles mit dem 1/3 Cheddar bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei gleicher Temperaturzufuhr für 20 Minuten goldgelb gratinieren. Das Rosenkohl-Nudel-Gratin vor dem Servieren für 5 Minuten im ausgeschaltenen Backofen ruhen lassen, dann auf zwei Teller verteilen und sofort servieren.
Kürbis-Nudelauflauf
29.11.2020 15:07Noch sind Sie vereinzelt in den Gemüseabteilungen zu finden, ich spreche natürlich von Kürbissen. So wie Sie im Herbst überall auf einmal zu finden sind, so sind sie meiner Meinung nach leider auch wieder viel zu schnell weg. Wenn ich momentan bei Einkaufen einen entdecke nehme ich Ihn sehr gerne mit und legen Ihn mir in den Keller, bis ich das richtige Rezept für Ihn gefunden habe. So ist es eben dann auch diesesm Butternuss ergangen und wurde gemeinsam mit Pilzen, Spinat und Wurstbällchen in ein leckeren Nudelauflauf verarbeitet.
Zubereitungszeit: + 2x 20 Minuten Backzeit
Zutaten für 4 Personen:
900 g Butternuss, Kerngehäuse entfernt, geschält und in 3 cm große Würfel geschnitten
4 grobe Bratwürste, Brät aus der Pelle gedrückt und zu walnussgroßen Kugeln geformt
50 g Butter
kleiner Bund Salbei, Blätter abgezupft
50 g Mehl
600 ml Milch
40 g + etwas Parmesan
1 EL Dijonsenf
400 g Pasta (Fusili oder ähnliches)
100 g Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 Knoblauchzehe, fein gewürfelt
100 g Spinat
50 g Kürbiskerne
Zubereitung:
Gebt zuerst die Kürbiswürfel in eine große Auflaufform, dann fügt die Bratwurstbällchen mit 1 EL Weißweinessig und Olivenöl, etwas Chilieflocken und Salz&Pfeffer hinzu und vermengt alles gut. Backt die Kürbis-Wurstbällchen-Mischung im vorgeheizten Backofen bei 200°C Ober-/Unterhitze für ca. 20 Minuten leicht golden auf. Bringt in der Zwischenzeit einen Topf mit Wasser zum Kochen, salzt dieses und fügt die Pasta hinzu, kocht diese ca. 2 Minuten kürzer wie auf der Packungsanweisung angegeben. Erhitzt in einer weiten Pfanne die Butter und röstet die Salbeiblätter bei mittlerer Hitze rundum duften goldgelb an. Sobald die Salbeiblätter soweit sind, schöpft diese ab und gebt sie zum Abtropfen auf ein Küchenpapier. Gebt nun unter ständigen Rühren das Mehl in die Butter, schwitzt dies goldgelb an und löscht alles mit der Milch ab. Rührt dabei gut um, sodass sich keine Klümpchen bilden und kocht die Sauce unter stetigen Rühren für ca. 8 Minuten zu einer cremigen Konsistenz. Fügt den Parmesan mit etwas geriebenen Muskatnuss und Salz&Pfeffer hinzu, rührt so lange bis sich alles gut miteinander verbunden hat. Erhitzt in der Zwischenzeit etwas Olivenöl in einer Pfanne und bratet die Champignons darin rundum goldgelb an, gebt den Knoblauch mit Spinat hinzu und schwitzt alles nur soweit an, bis der Spinat zusammen gefallen. Sobald die Nudeln, Sauce und Gemüsemischung fertig ist, fügt ihr alles zusammen, schmeckt es nochmals ab und gebt es in eine gefettete Auflaufform. Sobald die Kürbis-Wurstbällchen-Mischung fertig gegart ist, gebt ihr diese auf die Nudelmischung, streut die Kürbiskerne mit den vorbereitete Salbeiblätter darüber und reibt noch etwas frischen Parmesan darüber. Gratiniert den Kürbis-Nudelauflauf bei gleicher Temperaturzufuhr für ca. 20 Minuten goldgelb im Backofen auf und lasst ihn vor dem Servieren für 5 Minuten im ausgeschalteten Ofen ruhen.
Maultaschen-Eintopf
09.10.2020 16:01Manchmal sind es eben die einfache Gerichte die wunderbar schmecken!
Bei diesem Rezept haben wir einfach mal nach Lust und Laune leckere Zutaten in einen Topf gegeben und dabei ist ein sehr leckerer Eintopf entstanden. Hier vereinen sich grobe Kartoffelwürfel mit kräftigen Maultaschen, dazu kommen noch knackige Erbsen und für die Ausgewogenheit noch ein paar Karottenscheiben zusammen. Einfach herrlich lecker, schnell zubereitet und doch auch für Gäste geeignet.
Zubereitungszeit: 35 Minuten
Zutaten für 2 Personen:
350-400 g Kartoffeln, geschält und in grobe Würfel geschnitten
4 Maultaschen bester Qualität
1 große Karotte, geschält und in 2-3 mm dicke Scheiben geschnitten
1 L Brühe
50 g Tiefkühlerbsen
Zubereitung:
Zuerst einen Topf mit der Brühe aufstellen und die Kartoffeln mit Maultaschen und den Karottenscheibe zufügen. Nun alles einmal kurz aufkochen und bei mittlerer Hitzezufuhr für 20 Minuten zugedeckt garen. Zuletzt die Tiefkühlerbsen zufügen und für weitere 5 Minuten garen, nochmals etwas abschmecken und prüfen ob die Kartoffeln gar sind. Jeweils zwei Maultaschen mit dem Gemüse und der Brühe in einen tiefen Teller geben und sofort servieren.
gefüllter Mikrowellen-Kürbis
27.09.2020 13:44Als wir neulich mit dem Auto auf den Weg zu Freunden waren, haben wir am Straßenrand eine Aktionsfläche voll mit Kürbissen entdeckt. Also nichts wie anhalten, Vielfalt sichten und Kürbisse auswählen die dann zum Verarbeiten mit nach Hause durften. Hier haben wir dann tatsächlich auch einen entdeckt, den wir noch nicht kannten und zwar einen so genannten Mikrowellenkürbis. Aber eigentlich heißt er Sweet Dumpling und ist perfekt für die schnelle Küche geeignet. Daher haben wir diesen einfach nur ausgehöhlt, herzhaft gefüllt und in kürzester Zeit in der Mikrowelle gegart, was war das lecker.
Zubereitungszeit: 15-20 Minuten
Zutaten für 2 Personen:
1 Kürbis Sweet Dumpling (ca. 800-900 g)
1 dicke Scheibe Schinken ca. 100 g, grob gewürfelt
75 g Gorgonzola, grob gewürfelt
150 g Frischkäse
etwas Schnittlauch
Zubereitung:
Den Deckel knapp unter dem Stiel des Kürbis abtrennen und beiseite legen, mit Hilfe eines Esslöffels die Kürbisfaser mit den Kernen herauskratzen und entsorgen. Nun in einer Schüssel die Schinkenwürfel mit Gorgonzola und Frischkäse geben und alles gut miteinander vermengen, mit Salz&Pfeffer und etwas Muskatnuss würzen. Die Füllung abschmecken und eventuell nochmals etwas nachwürzen, diese in den Kürbis füllen und mit dem Deckel verschließen. Den fertig gefüllten Kürbis in einen tiefen Teller setzten und bei voller Leistung (800W) für ca. 10-15 Minuten in der Mikrowelle garen. Nach der Garzeit mit einer Gabel kurz prüfen ob das Fruchtfleisch weich ist und sich von der Schale löst. Den gegarten Kürbis halbieren und jeweils eine Hälfte mit etwas Schnittlauch bestreut servieren.
Oma´s Pilzspaghetti
10.04.2020 11:58Leider hat uns die Schwiegeroma vor Weihnachten 2018 verlassen, aber nun ist sie bei Ihrem geliebten Mann und können gemeinsam das machen was Sie am Liebsten gemacht haben. Aber so ganz ist sie nie weg, den was uns bleibt sind die Erinnerungen und vor allem die leckeren Köstlichkeiten die sie immer in der Küche gezaubert hat. Als Kind oder junger Heranwachsender mochte man vieles nicht, nun aber vermisst man diese tolle Hausmannskost die sie auf den einfachsten Dingen gezaubert hat :-(
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Zutaten für 2 Personen:
200 g Spaghetti
1 Zwiebel, fein gewürfelt
1 Knoblauchzehe, fein gewürfelt
100 ml Weißwein
250 g Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 EL Mehl
250 ml Brühe
2-3 Stiele Petersilie, fein gehackt
Parmesan, frisch gerieben
Zubereitung:
Zuerst einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, salzen und die Spaghetti darin al dente kochen. In der Zwischenzeit eine Pfanne mit etwas Olivenöl erhitzen und die Zwiebel- und Knoblauchwürfel darin bei geringer Hitzezufuhr für 10 Minuten glasig anschwitzen, herausnehmen und beiseite stellen. Nun nochmals etwas Olivenöl zugeben und die Champignons darin rundum bei mittlerer bis starker Hitzezufuhr goldgelb anbraten. Mit dem Weißwein ablöschen und fast vollständig einkochen lassen. Dann mit dem Mehl bestäuben, kurz anschwitzen und mit der Brühe ablöschen. Die beiseite gestellte Zwiebelmischung zugeben, unterrühren und mit Salz&Pfeffer würzen. Sobald die Spaghetti gar sind, diese abgießen und tropfnass unter die Pilzsauce heben, nochmals abschmecken und die Petersilie unterheben. Die fertige Pasta auf zwei Teller gleichmäßig verteilen und Oma´s Pilzspaghetti mit etwas frisch geriebenen Parmesan servieren.
Spargel-Carbonara
08.03.2020 13:47So ab und zu zeigt sich schon der Frühling und das macht uns sehr Lust und Laune. Nicht nur das so langsam vereinzelt Blümchen ihren Kopf aus der Erde ragen, nein auch auf dem wöchentlichen Markt merkt man so langsam den Jahreszeitenwechsel. Nun wir das Wintergemüse vom Frühling abgelöst und wir haben spontan ein Bund grünen Spargel mit. Diesen haben wir dann auch gleich umgehend in eine leckere Carbonara umgewandelt und dazu fällt mir eigentlich nur eins ein: man war das lecker :-)
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Zutaten für 2 Personen:
200 g Tagliatelle
100 g Speckwürfel
1 Bund grünen Spargel, holzige Enden entfernt und in ca. 3-5 cm lange Stücke schneiden
40 g + etwas frischen Parmesan, fein gerieben
1 Ei, leicht verquirlt
etwas Petersilie, fein gehackt
Zuerst einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, salzen und dann die Tagliatelle darin bei mittlerer Hitzezufuhr al dente kochen. Beim Abgießen der Nudeln etwas Kochwasser auffangen und beiseite stellen. In der Zwischenzeit etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Speck darin bei mittlerer Hitzezufuhr in 3-4 Minuten rundum knusprig braten. Dann die Spargelstücke zufügen, mit dem Speck mischen und für weitere 2-3 Minuten bei gleicher Hitzezufuhr anbraten. Sobald die Nudeln abgegossen sind, diesen in den Topf zurück geben und die Speck-Spargel-Mischung samt ausgetretenen Öl zugeben, untermischen und für 1 Minute gemeinsam bei geringer Hitzezufuhr erwärmen. Zuletzt das Ei mit etwas aufgefangenen Nudelwasser und dem Parmesan zufügen, alles gut vermengen und eben so lange erhitzen bis das Ei zu stocken beginnt. Dies sollte bei wirklich geringer Hitze passieren, da das Ei sonst zu flocken beginnt. Die Petersilie mit etwas frisch gemahlenen Pfeffer unter die fertige Spargel-Carbonara heben, auf zwei Teller verteilen und mit etwas frisch geriebenen Parmesan bestreut servieren.
asiatisches Schmorfleisch
09.02.2020 14:55Auch die asiatische Küche hat es uns angetan, ob es nun an den Aromen oder der Schnelligkeit liegt, so genau kann ich euch gar nicht sagen warum. Wir finden es immer wieder toll, dass mit wenig Zutaten dann so ein wunderbar aromatisches Gericht entsteht. Dieses Mal haben wir mal ein etwas untypischeres Gericht gekocht und zwar ein Rinder-Schmorgericht.
Zubereitungszeit: 30 Minuten + 2 Stunden Schmorzeit
Zutaten für 2 Personen:
250-300 g Rinderhüfte, in 2 cm große Stücke geschnitten
1 Zwiebel, geschält und fein gewürfelt
2 Knoblauchzehen, geschält und fein gewürfelt
1/2 rote Chili, fein gewürfelt
1 Stiel Zitronengras, mit dem Messer etwas flach gedrückt
1 daumengroßes Stück Ingwer, fein gerieben
1 Blatt Lorbeere
1 TL Korinander- und Kreuzkümmelsamen
1 TL Tamarinenpaste
1 TL Kurmuma gemahlen
1 Dose Kokosmilch
150 ml Wasser
1 EL Sojasauce
200-250 g kleinere Kartoffeln, geschält und geviertelt
Zubereitung:
Zuerst einen weiten Topf mit etwas Sesamöl oder Butterschmalz erhitzen und das Rindfleisch darin bei hoher Hitzezufuhr rundum kräftig anbraten, herausnehmen und beiseite stellen. Nun nochmals etwas Öl oder Schmalz zugeben und bei geringer Hitzezufuhr darin die Zwiebelwürfel in 5 Minuten aromatisch weich anschwitzen. Dann den Knoblauch mit den Chili, Zitronengras, Ingwer, Lorbeere, Koriander- und Kreuzkümmelsamen, Tamarindenpaste und Kurkuma zugeben und für 2-3 Minuten anschwitzen. Dann das Fleisch samt Bratensaft zugeben und unterrühren, alles mit Kokosmilch und Wasser ablöschen, Sojasauce zugeben. Das Rindfleisch bei mittlerer Hitzezufuhr und halb geschlossenen Deckel für 1 1/2 Stunden köcheln lassen. Dann die Kartoffeln zugeben und für weitere 30 Minuten köcheln lassen. Sobald die Garzeit vorüber ist, das asiatische Schmorfleisch nochmals abschmecken, eventuell nachwürzen und mit einer Portion Basmatireis servieren.
Tortellini mit Birnen-Gorgonzolasauce
12.01.2020 15:20Die italienische Küche hat es schon irgendwie angetan, ob es an den männlichen Wurzeln im Haushalt liegt? Wir lieben vor allem die Aromen und Einfachheit wie aber auch das Elegante und Vielschichtige daran. Eigentlich lassen wir immer unsere italienische Playlist im Hintergrund bei Kochen laufen und schon fühlen wir uns ins leckere Italien versetzt. Dieses Mal haben wir auch wieder ein recht einfaches aber doch so leckeres Essen gezaubert und zwar gab es Tortellini mit Birnen-Gorgonzolasauce.
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Zutaten für 2 Personen:
1 Packung fertige Tortellini mit Füllung nach Geschmack
1 Birne (Sorte Conference), geschält, entkernt und grobe Würfel geschnitten
15 g Butter
1 Zweig Thymian
100 g Gorgonzola
50 ml Milch
Zubereitung:
Zuerst einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, dann salzen und die Tortellini nach Packungsanweisung darin garen. In der Zwischenzeit die Butter mit dem Thymian in einer Pfanne erhitzen und darin die Birnenwürfel rundum in 2-3 Minuten goldgelb weich rösten. Die Hitze reduzieren und die Milch mit dem Gorgonzola zugeben und unter stetigen rühren diesen auflösen. Die Birnen-Gorgonzolasauce mit etwas Salz und Muskatnuss würzen und auf geringer Wärmezufuhr reduzieren und diese leicht garen lasen bis die Tortellini fertig sind. Die fertig gegarten Tortellini abgiesen, gut abtropfen lassen und unter die Sauce heben. Die Tortellini mit Birnen-Gorgonzolasauce auf zwei Teller verteilen und sofort servieren.
asiatisches Rindfleisch mit Kohlsalat
11.01.2020 23:05Wenn es mal wieder etwas ausergewöhnlicher und aromatischer sein soll, dann bietet sich asiatisches Essen immer sehr gut an. Dieses Rezept kommt mal wieder mit wenigen Zutaten aus und schmeckt trotzdem unglaublich gut und ist auch noch dabei sehr schnell zubereitet. Nur dem Fleisch sollte man ein wenig Zeit lassen um die Aromen der Marinade aufnehmen zu können. Also ran an das Schneidebrett und später dann an die Pfanne und im Nu steht ein aromatisches asiatische Rindfleisch mit Kohlsalat auf dem Tisch.
Zubereitungszeit: 25 Minuten + 2 Stunden Marinierzeit
Zutaten für 2 Personen:
2 Portionen Reis
300 g Rinderhüfte, in feine Streifen geschnitten
2 Knoblauchzehen, fein gewürfelt
60 ml Sojasauce
2 EL Reiswein (Sake)
3 EL brauner Zucker
1 1/2 EL Sesamöl
1 Stange Lauch, längs halbiert und in feine Streifen geschnitten
200 g Shiitake, in Scheiben geschnitten
1/4 Kopf Weißkohl, Strunk entfernt und in Streifen geschnitten
1 Karotte, geschält und grob geraspelt
1 EL Reisessig
2 EL weißen Balsamico
2 EL Sesamöl
Zubereitung:
Für die Marinade die Sojasauce mit Reiswein, braunen Zucker, 1 1/2 EL Sesamöl und Knoblauch in eine Schüssel geben und gut miteinander vermengen. Dann die Rinderstreifen zufügen und alles gut mischen, abdecken und für mindestens zwei Stunden im Kühlschrank marinieren lassen. Nach der Ruhezeit das Fleisch aus dem Kühlschrank nehmen und aklimatisieren lassen. Nun einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und darin den Weißkohl darin in 2-3 Minuten bissfest blanchieren, abgießen und mit kalten Wasser abschrecken. Den Kohl mit den Karottenraspel in eine Schüssel geben, Reisessig mit weißen Balsamico und 2 EL Sesamöl zufügen, mit Salz&Pfeffer würzen und alles gut miteinander vermengen, beiseite stellen. In der Zwischenzeit den Reis gar kochen und eventuell ebenso beiseite stellen. Zuletzt eine Pfanne mit etwas Öl darin erhitzen und den Lauch mit Shiitake darin glasig weich anschwitzen, herausnehmen und beiseite stellen. Nun das Fleisch samt Marinade in der Pfanne in ca. 2-3 Minuten rundum scharf anbraten, die Pfanne vom Herd nehmen und die Lauch-Shiitake-Mischung unterheben. Das asiatische Rindfleisch auf zwei Teller verteilen, jeweils mit einer Portion Reis und etwas Kohlsalat ergänzen und sofort servieren.
Inhaltsverzeichnis
Asiabowl mit Schweinehackbällchen
asiatisches Rindfleisch mit Kohlsalat
Bärlauch-Pasta mit Kirschtomaten
BBQ-Hacksteak mit käsigem Kartoffelgratin
Vorrunden Snack Nr. 1 (Blätterteigschnecken)
Chicken Tikka Masala mit Naanbrot
Conchiglioni mit Gemüsefüllung
pikante Currybällchen mit Bohnen-Erbsenreis
Fideo Seco (mexikanische Nudeln mit Krebsfleisch)
Flammkuchen mit geröstetem Gemüse
Vorrunden Snack Nr. 2 (chinesische Fleischbällchen)
Fleischbällchen Bud Spencer Art
Parmesan-Gnocchi in Steinpilzrahm
Grillgemüse mit warmen Ziegenkäse
Hackauflauf unter Käseknusperstreusel
Hack-Pilz-Ragout unter Blätterteighaube
überbackene Hackfleischbällchen
Hähnchen in Senfsauce mit Kartoffelgratin und Mangold
Hähnchensaté mit Nudelsalat-Blatt
Achtelfinal Snack (Ham and Egg Cups)
Jakobsmuscheln mit Erbsen-Alfredosauce
Kabeljau mit Rahmkartoffeln und Balsamicopilze
Kartoffel-Möhren-Topf mit Fleischbällchen
Kartoffelschnitzelchen mit warmen Steaksalat
Kartoffelsotto mit Lauchzwiebel-Pesto
Kräuterhähnchen auf warmen Spinatlinsen
Kürbis-Risotto aus dem Backofen
lauwarmer Kürbissalat mit Schweinefilet
foliengegarter Lachs mit Asiagemüse
Lachs mit Kartoffeln, Bohnen und Erbsen vom Blech
Lasagnestreifen mit Lauchgemüse und Steinpilzbrösel
lauwarmer Linsensalat mit roter Bete
Ofengulasch mit Kürbis und Pflaumen
Pasta mit gebratenen Thunfisch
Pasta mit gerösteten Hokkaido und Speck
Pasta mit Spinat-Gorgonzola-Sauce & Cranberries
Pilzpfanne mit Fleischbällchen
Spargel auf Paprikapesto-Pizzen
Viertelfinal Snack (Pizzasticks)
Putensaltimbocca mit Auberginenbällchen
knusprige Quesadillas mit Salsa
Ravioli gefüllt mit Parmapäckchen
thailändischer Rindfleischsalat
Röstzwiebel-Panko-Schnitzel mit Parmesanstampf
Röstzwiebelschnitzelchen mit Püree und Gurkensalat
Rouladen nach stroganoffer Art
Rumpsteak mit Hoisin-Garnelen-Nudeln
gebackener Schweinebauch mit Paprikapesto
langsam gegartes Schweinefilet
Schweinemedaillons in Misosauce mit Kartoffel-Lauch-Stampf
Schweine-Tacos mit Bohnenmus und Avocadosalat
Spaghetti römische Art mit Mönchsbart
Spargelstreifen-Spaghetti in Parmesansauce
Speckbulette auf Pfifferlingsrahm
geröstete Süßkartoffel-Karotten-Suppe
Tagliolini mit Bohnen-Zitronen-Soße und Bacon
Tarte mit karamellisierten Zwiebeln und Schafskäse
Teriyaki-Gemüse mit schnellem Knusperhähnchen
Melie´s Tomatenrahm mit Garnelen
Tortellini mit Birnen-Gorgonzolasauce
gebackener Tortilla mit Räucherlachs
Vollkornspaghetti mit Brokkoli und Speckcroutons
italienische Wirsing-Brot-Suppe
Halbfinale Snack (schnelle Wraps mit Bohnenmus)
schnelle Wokpfanne mit Schweinefilet